Sonbaharda bağışıklığınızı arttıran yiyecekler
Brokoli
rnSüper besinler listesinin başlarında yer alan brokolinin
içeriğindeki yüksek miktarda C vitamini, karotenoid, sulforalen,
quarcetin ve indol-3 carbinolle bağışıklık sistemini
kuvvetlendiriyor. rn