zayıflamanıza yardımcı enfes çaylar

Zencefil Çayı:rnZencefil doğal bir iştah kapatıcıdır. Vücudunuzu kandırarak tokluk hissi uyandırır ve böylece atıştırmalıklara ve aşırı yemeye karşı daha az yönlenmenize sağlar. Ayrıca Zencefil sindirime, şişkinliğe, iltihap söktürmeye, bulantı ve kusmaya, hastalık haline karşı yardımcı olur.rnrnBinlerce yıldır Çinliler tarafından nezle ve grip tedavisinde ilaç olarak kullanılmıştır. Birçok diyetisyen Zencefil'i sade içmek yerine en sevdiğiniz meyve sularına karıştırarak içmenizi önerir.rn