Limonun inanılmaz faydaları
Diyetisyen Melis Destereci, limon suyunun vücuda olan inanılmaz faydalarından bahsediyor.
Çoğumuzun salatalarda vazgeçilmezi olan limonun, vücuda onlarca faydası olduğunu belirten Destereci, “Hiçbir besin mucize değildir, yağ yakmaz fakat bazı besinler vücuda yüksek derecede fayda sağlayarak ‘süper besin’ adını alır.
1 tane limon kişinin C vitamine olan ihtiyacının yarısı kadarına sağlamaktadır.
Limon suyu vücudun pH dengesini sağlayarak direnç oluşturur