Az hastalanan insanlar bunları yapıyor!
Sarımsak
rnrnSarımsak, bağışıklığı sağlamlaştıran ve inflamasyonla mücadele
eden antioksidant açısından zengin bir besindir. Bu da sarımsağın
günlük hastalıklara karşı savunmayı arttırdığını ve yüksek
olasılıkla kanseri geciktirmeye yardımcı olduğunu ve kalp sağlığını
güçlendirdiğini gösterir. Sarımsağın içerisinde bol miktarda A, B
ve C vitamini bulunur.rnrn