Canan Karatay Dünya'nın en sağlıklı yemeğini açıkladı! Faydaları saymakla bitmiyor

IŞKIN YEMEĞİ NEDİR?

Prof. Dr. Canan Karatay’ın ısrarla tüketilmesini önerdiği ışkın yemeği tarifi ile bilinçli bir beslenme düzenine sahip olabilirsiniz.  Genellikle çiğ tüketilen bir besin türü olan ışkını kavurularak da yenilebiliyor.