Chia tohumu tüketirken dikkat!
“Besin değeri açısından incelediğimizde yüzde 25 - 30 oranında yağ içeren ve bu yağ oranın büyük çoğunluğu Omega - 3 yağ asidi olan chia tohumu, bitkisel Omega - 3 kaynakları arasında en yüksek orana sahiptir.
“Besin değeri açısından incelediğimizde yüzde 25 - 30 oranında yağ içeren ve bu yağ oranın büyük çoğunluğu Omega - 3 yağ asidi olan chia tohumu, bitkisel Omega - 3 kaynakları arasında en yüksek orana sahiptir.