Cinsel gücü artıran gıdalar nedir nasıl tüketilmelidir

Yağlı tohumlar: 

Ceviz, badem, fındık, fıstık gibi yağlı tohumlar, cinsel gücü artırmaya yardımcı olabilir. Bu yağlı tohumlar, E vitamini, lif ve sağlıklı yağlar içerirler.