Çok Daha Stresli Olduğunuzu Gösteren 9 Fiziksel İşaret!

4. Ani kilo değişimleri gözlemleyebilirsiniz.

Harvard Üniversitesi, Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmada stresin hangi hormonu etkilediğine bağlı olarak yeme isteğinin artıp azalabileceğini söylüyor. Eğer kilonuzda dalgalanmalar yaşıyorsanız bunun nedeni stres olabilir.