Demans riskini tetikleyen 6 tehlikeli alışkanlık

KALP SAĞLIĞINA DİKKAT ETMEMEK

20'li, 30'lu veya 40'lı yaşlarınızda olsun, kalp sorunlarını asla görmezden gelmemek veya hafife almamak çok önemlidir.

Gençler arasında artan kalp krizlerini giderek daha fazla duyarken, uzmanlar ayrıca kalp sağlığına yönelik yetersiz özen ve dikkatin, yetersiz kalp önleyici tedbirlerin ardından bir kişinin bilişsel gerileme ve demans gibi sorunlar riskini de artırabileceğini söylüyorlar.

Bunun nedeni yüksek tansiyon, diyabet, iltihaplanma gibi kalp ve akciğer sağlığına bağlı risk faktörlerinin çoğunun, yaşlandıkça zayıf beyin sağlığına da bağlı olmasıdır.