Doğa yürüyüşlerinin sağlığınıza faydaları...

Kanserle mücadelede yardımcı oluyor. Vücudumuzun hayati bileşenlerinden biri olan immün sistemimizin ürettiği bazı hücreler kanserle mücadelede önemli role sahiptirler. “Doğal katil” olarak bilinen, kanserle savaşan bu hücreler, Tokyo Nippon Medikal Okulu’nda araştırmacı Dr. Li tarafından yapılan bir araştırmaya göre, yalnızca bir günlük orman yürüyüşünde dahi artıyor. Öyleyse düzenli orman yürüyüşüne çıktığınızı bir hayal edin…