Düzenli Spor Yapabilmenin 10 Sırrı

7. Sosyal medya desteği almak

rnrnMadem ki hayatımız Instagram’da geçiyor, o zaman burada sporcu fenomenlerin hesaplarını takip etmek sizi ayrıca yüreklendirecektir. Onlarınki gibi muhteşem vücuda kavuşabileceğinizi sık sık hatırlamış olursunuz. Mesela yogaya başlamayı planlıyorsanız, şu hesaplara göz atmanızda fayda var.