En etkili selilütle savaşmaya yardımcı 10 besin!

8. Bitkisel Proteinler
Yağ yerine kas oluşumuna yardımcı oldukları ve var olan hücrelerin güçlenmesini sağladıkları için bitkisel proteinler selüliti olan ya da selüliti önlemek isteyenlerin başvurabileceği yararlı kaynaklar arasında yerini almaktadır.  Baklagiller, fasulye ve nohutlar, kinoa ve bulgur bu açıdan zengin besinlerdendir.