En etkili selilütle savaşmaya yardımcı 10 besin!

4. Yağsız Protein
Yağsız protein bakımından zengin bir diyet tokluk hissini artırarak gün içinde daha az kalori almanıza yardımcı olur. 

Bunun sonucunda sorunlu bölgelerde selülit görünümünü azaltmak için daha az yağ hücresi üretilir.  Balık, deniz ürünleri, fındık, yağsız et ve derisiz tavuk bu yönden iyi kaynaklardır.