Göbek eriten diyet baharatlar

HARDAL TOHUMU Hardal bitkisinden elde edilen bu keskin baharat, tam bir metabolizma güçlendirici özelliktedir. ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, hardal bitkisinde bulunan homobrasinolit bileşeni, kas hücrelerini uyararak vücudun dayanıklılığını ve kas kütlesini arttırır. Uykuyu düzene koyan melatonin hormonu, hardal da bulunur. Bu hormon,'bej yağlar' denilen, kalori yakan ve kiko kontrolünü sağlayan yağ hücreleri grubunu uyarır.