Göz tansiyonunu önlemenin yolları

Sigarayı Bırakın: Kan basıncını artıran her şey gibi sigara da göz tansiyonu için en az abur cubur kadar tehlikeli. Vücuttaki bütün damarları tıkayan sigarayı bırakmak, göz sağlığı kadar diğer bütün hastalıklar ve kaliteli yaşam için tahmin ettiğinizden çok daha önemli.