gripten korunma yolları

Sarımsak ve soğan yüksek oranda antibiyotik ve antioksidan içeriyor. Bazı araştırmalar, soğan ve sarımsak tüketenlerin, tüketmeyenlere göre daha az kanser ve kalp hastalıklarına yakalandıklarını gösteriyor. Soğan ve sarımsağın, grip için pişirilmeden tüketilmeleri öneriliyor. Ayrıca grip olsanız bile çiğ olarak tüketilen soğan ve sarımsak tedavi edici özelliğe sahip.