İşte zararlı ve ahlaksız görülen mastürbasyonun sağlımıza 11 faydası

6. Daha rahat bir uyku sağlıyor!

Pek çok uzman “Cinsel tatminle birlikte bir dizi endorfin, katekolamin ve sitokin gibi uyku getiren hormonlar salgılanıyor.

Ayrıca boşalma prolaktin hormonunun artışı ve dopamine hormonunun azalmasıyla uyku getirebiliyor.

Bu durum da erkeklerde orgazmın ardından yaşanan uyku halini açıklıyor.” diyor.