Karaciğer Yağlanması
Doymuş yağ azaltılmalı
Diyetin yağdan gelen enerjisi yüzde 20-25'lerde kalacağı için
görünür yağı olan etleri ve yağlı hazırlanmış yemekleri ve yağ
oranı yüksek olan kaşar peyniri gibi yağlı peynirleri ölçülü
tüketin
Doymuş yağ azaltılmalı
Diyetin yağdan gelen enerjisi yüzde 20-25'lerde kalacağı için
görünür yağı olan etleri ve yağlı hazırlanmış yemekleri ve yağ
oranı yüksek olan kaşar peyniri gibi yağlı peynirleri ölçülü
tüketin