Klinik Psikolog: Stresi azaltıp, başarıyı artırmak için LGS Sınavı öncesi son güne özel 9 öneri
Sınavı tehdit olarak değil, meydan okuma olarak
görün
Tehdit olarak görülen şey stresi artırır. Sınavı tehdit olarak
değil meydan okuma olarak değerlendirin. 'Ya ters giderse' diye
düşünmek yerine sınavı başarılı olmak için bir fırsat olarak görün.
Bu sayede performansınız olumlu etkilenir.