Matcha çayı nedir? Matcha'nın faydaları,zararları nelerdir?Matcha çayı'nın Türk çayından farkı ne?

Zayıflamak isteyenlerin de vazgeçilmezi olan ve diyetisyenlerin ısrarla önerdiği matcha çayı, yeşil çaydan üretilmesine rağmen daha yüksek antioksidan ve kafein içeriyor.

Kolesterolü de düşüren matcha çayı akciğeri koruyor, odaklanmayı arttırıyor, sakinleştirir,hafızayı güçlendiriyor, enerji ve dayanıklığı arttırır, iyi bir kalori yakıcı,bağışıklık güçlendirici,kalp hastalıkları riskini azaltıyor ve kansere karşı koruyucu etki taşıyor.