Oruçluyken stresten kurtulmak için ne yemeliyiz
Onbir ayın sultanı Ramazan'da, uzun ve sıcak günlerde aç ve susuz kalınmasından dolayı gergin ve stresli olanlara, uzmanlar kuru baklagiller, kuru yemiş, bitter çikolata ve kivi öneriyor.
Onbir ayın sultanı Ramazan'da, uzun ve sıcak günlerde aç ve susuz kalınmasından dolayı gergin ve stresli olanlara, uzmanlar kuru baklagiller, kuru yemiş, bitter çikolata ve kivi öneriyor.