Sağlıklı cinsellik için altın öneriler

Sağlıklı beslenin

Mevsiminde, katkısız ve kalori kontrollü beslenmenin cinsel sağlığa faydalı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Hattat, “Bu sene daha çok kuşkonmaz, balık, soğan-sarımsak, avokado, roka, acı biber, tarçın-vanilya, zencefil, karanfil, hardal yiyin. Meyvelerden ananas, üzüm, nar, incir ve karpuzu çok tüketin” dedi.