Şekeri azaltmak için 5 önemli neden

3. Ödem

rnrnŞeker tüketiminin artmasıyla vücutta kilo alma hızı da artacaktır. Ancak bu etkinin yanına bir de ödem oluşumunu eklemek gerek. Çok fazla şeker ile birlikte vücutta ödem deposu oluşmaktadır. Şekeri azaltarak vücutta biriken ödemin hızla kaybolmasına yardımcı olabilirsiniz.