Sıcak hava dalgasından nasıl korunmalıyız? Sıcak çarpması durumunda ne yapılmalı? Bulguları nelerdir

Küresel ısınmanın etkisiyle giderek daha çok sıcak hava dalgasına maruz kalıyoruz. Aşırı sıcağa maruz kaldığımızda vücut ısımız artıyor. Sıcak bitkinliği veya daha kötüsü sıcak çarpması denen, yaşamı tehdit eden bir durum ile karşı karşıya kalabiliyoruz. Üstelik bazılarımız sıcağa daha hassas. Sıcaktan korunmanın yollarını ve sıcak çarpması durumunda ilk yardımın nasıl yapılacağını bilmemiz gerekiyor. Sıcak hava dalgasından nasıl korunmalıyız? Sıcak çarpması durumunda ne yapılmalı?