Spor çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendiriyor! Çocuğuma Uygun Sporu Nasıl Seçerim?

Çocuğunuzun sporla ilgilenmeye başlamasını istiyorsanız yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri ona örnek olmaktır. Hafta sonları veya müsait zamanlarınızda beraber spor yapın. Onlarla spor arkadaşı olun. Böylece çocuk, aktivitelerden daha fazla keyif alacaktır. Doğa yürüyüşleri ve trekking gibi etkinlikler, çocukların doğayla iç içe olmalarını ve fiziksel aktivite yapmalarını teşvik eder. Ailecek doğa yürüyüşlerine katılarak çocuklarınızın doğal ortamda spor yapmanın keyfini yaşamalarını sağlayabilirsiniz.