Tenis topunun üzerine oturursanız ne olur?

Spor yaparken kırmızı giyinin Araştırmalara göre egzersiz sırasında kırmızı giyinmek enerjiyi arttırıyor. Basit bir psikolojik yöntem olabilir ancak ihtiyacınız olan enerjiyi vereceği kesin.