Uzman doktor uyardı: Düzenli ve yeterli su tüketilmemesi hayati olumsuzluklara yol açıyor!

Dünya Sağlık Örgütü özellikle kadınların günde en az 14 bardak su içmelerini önerdiğine dikkat çeken; yeterli ve düzenli miktarda su tüketiminin bağışıklık, böbrekler, kalp ve karaciğer başta olmak üzere bütün organlar için hayati önem taşıdığını vurgulayan Medicana Çamlıca İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Hayriye Belma Siber, “Az su içilmesinin ciddi birçok hastalıktan ise kilo alımına kadar pek çok olumsuz tabloya neden olabilir. Ayrıca bebek ve çocuklar sıvı ihtiyaçlarını kendileri göremeyecekleri için, aileler bu konuda dikkatli olması gerekir.” dedi ve birkaç ana başlıkta su tüketiminin önemi hakkında bilgi verdi.