Tükenme sürecine girmeden kendine, kendin ile baş başa kalma fırsatı ver!

İnzivaya çekilmenin zaman ve mekan bağlamında kriterleri bireyden bireye farlılık gösterir. Kişilik yapısına ve yaşam şartlarına göre gereksinimler, olanaklar ve kapasiteler değişebiliyor.