Uzun ve sağlıklı yaşamak isteyenler bu diyet ömür uzatıyor!

BU DİYET NEYE BENZİYOR?

 Bu diyetteki yiyecekler, yapraklı yeşillikler, meyveler, kuruyemişler, fasulye, zeytinyağı ve cıva oranı düşük deniz ürünleri de dahil olmak üzere sebzelerdir.