Vitaminler hakkında doğru sanılan 8 yanlış! Vitamin takviyeleri kullanmadan önce dikkat!

Vitaminler sabahları alınmalıdır: YANLIŞ!
 DOĞRUSU: İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aysun Işıklar, “Vitaminler sabah veya akşam fark etmeksizin günün herhangi bir saatinde alınabilir. O gün unutulduysa gece yatmadan önce akla geldiyse de içilebilir” diyor.