Vücut kilo vermeye ne zaman başlar? İşte vücutta yaşanan değişimler...

Diyetin ilk Haftası Vücuda Neler Olur?
Diyetin ilk haftasında vücutta su kaybı gerçekleşir. Genellikle birkaç gün içerisinde birkaç kilo su kaybedilir ancak bu durum kişiden kişiye değişiklik gösterir. İlk haftanın sonunda, kilo kaybı 2 ila 6 arasında değişebilir.