Yeşil eriğin faydaları nelerdir?

11-Kan şekeri düzenlenmesine yardımcıdır ve muz, kivi, incir gibi kan şekerini hızla yükseltmez. Bu sayede kilo vermeyi destekler. Ara öğünler için ideal bir meyve.

Erik hangi hastalıklara iyi gelir?

Erik adet düzensizliklerini giderir.

Ateş düşürücü özelliği vardır.

Karaciğer hastalıklarına iyi gelir.

Kolesterolü dengeler.

Kabızlığı giderir.

Demir eksikliğini önlemedeki tedavi sürecinde kullanılır.

Astım, akciğer kanseri, soğuk algınlığı, öksürük ve kronik akciğer rahatsızlıklarından korur.