Yorgun yatsanız da zımba gibi uyanmanızı sağlayacak tüyolar

Kitap Okumak ya da Dinlemek. İşte Tüm Mesele Bu!

rnrnKendini bir hikayenin kollarına bırakmak herkese iyi gelir. Bu durum aynı zamanda gevşeyip uykuya dalmayı da kolaylaştırır. Gözleriniz çok yorgun değilse en güzeli yatakta kitap okumak. Ancak gün boyu bilgisayar, yoğun ışık gibi şeylere maruz kaldıysanız, sesli kitap alternatifini mutlaka deneyin.