Yüksek kolesterolü düşürmeye yardımcı sağlıklı atıştırmalık önerileri

Öğünleriniz arasında yaptığınız küçük atıştırmalıklar kolesterolünüze ciddi etkisi olabilir. Alacağınız atıştımalıklar kolesterolü düşürebileceği gibi yükseltmeside mümkün. Bu durum tamamen sizin tercihlerinize bağlı! İşte kalp sağlığınıza iyi gelecek ve Yüksek kolesterolü düşürmeye yardımcı olacak 8 sağlıklı atıştırmalık öneri.