Cinsel gücü arttırıcı 11 gıda
Roka ;rnBuruk bir tada sahip olan bu bitkinin afrodizyak etkili gıdalardan sayılması 1. yüzyıla kadar gitmektedir. Koyu yeşil yapraklı bu bitkinin içinde bulunan mineral ve antioksidanlar, çevreden alınabilecek kirletici maddelerin, cinsel istek (libido) üzerindeki kötü etkilerini engelleyebilir.rn
Zeytinyağı ;rnrnAntioksidan dolu olan zeytin ve zeytinyağı yüzyıllardır sağlık için kullanılmaktadır. Yunanlılar ayrıca erkekleri daha kuvvetli yaptığını da düşünmüşlerdir. Zeytinyağı mono doymamış ve poli doymamış yağlar için iyi bir kaynaktır. Bu yağlar kalp sağlığını, kan dolaşımının iyiliğini ve hormon üretimini desteklerler. Genel olarak sağlığı iyi etkileyen gıdalar, cinsel hayat üzerinde de olumlu değişiklikler yaratacaktır.rn
Avokado ;rnrnİster çekici armut şekli olsun, ister bir meyve olarak zengin tadı, avokadonun afrodizyak olarak şöhreti Azteklere kadar uzanmaktadır. Her ne kadar avokadonun uyarıcı etkileri üzerinde araştırmalar henüz devam etmekte olsa da uzmanlara göre meyvenin içindeki bol miktarda E vitamini romantizmi ateşlemekte etkili olabilir. Bu vitamin yüksek enerjisi seviyelerinin korunmasında da faydalıdır.rn
İstiridye ;rnrnEn iyi bilinen afrodizyak etkili gıdalardan olan istiridyelerin çinko içeriği yüksektir. Romantik anlar ve doğurganlık için olumlu etkilere sahiptir. Ayrıca güncel araştırmaların sonuçlarına göre istiridyenin içinde bulunan bazı amino asitler cinsiyet hormonlarının üretimini tetikleyici etki yaparlar.rn