Yemekten sonra uykunuz geliyorsa dikkat ! O hastalığın belirtisi...
Yemek yedikten sonra halsiz hissediyor ve hemen uyumak istiyorsanız insülin direncinizi ölçtürmeniz gerekiyor.
Yemek yedikten sonra halsizlik ve uyku hali gibi şikayetleriniz oluyorsa insülin direncinin ölçtürülmesinde fayda vardır. İnsülin direncine farklı yöntemlerle bakılmaktadır.
Esasında gerçek bir insülin direnci ölçümü oldukça zor ve hastane şartlarında yapılması gereken bir yöntemdir. Rutin polikliniklerde bakılan değerler son derece yüzeysel olabilmektedir.
Hastanın bulguları, şikayetleri ve kan tetkikindeki bazı değerler bizi tanıya yönlendirir. İnsülin direncini ele veren vücuttaki değişimler şu şekilde sıralanabilir:
Cilt renginde koyulaşma,Ense, koltuk alt ve genital bölgede koyulaşma ve cilt kalınlaşması,Adet düzensizlikleri,Kontrolsüz kilo artışıKilo verememek,Vücut kas/yağ doku dağılımı dengesinde bozukluklar